Най-честите храни, които предизвикват алергии:
По статистичести данни от Интернет на първо място е алергията към пчелен мед. Следва я алергията към глутена или т. н. целиакия. Глутенът е протеин, който се намира в пшеницата и другите житни растения като овес и ръж.
Д-р П.А.
Основни витамини, минерали и микроелементи, необходими за нашето здраве
|
Витамин |
Действие |
|
А (Ретинол) (Мастноразтворим) |
Известен е като витамин на растежа и като антиинфекциозен витамин. Витамин, който подпомага зрението, поддържа кожата здрава, а мембраната на клетките – слизеста и здрава. Участва в лечението на редица офталмологични смущения. Подпомага организма в лечението на респираторни инфекци. Подпомага имунитета. Подпомага премахването на старчески петна. Подпомага растежа и доброто състояние на кожата, зъбите, венците и косата. Участва в лечението на повърхностни бръчки и акне. Недостатъчния прием на този витамин може да доведе до сухота на очите и нощна слепота. Прочети още: Витамини, минерали, микроелементи Подкатегории |